Vous sortez de chez le médecin avec une ordonnance de séances de kinésithérapie et vous ne savez pas à qui vous adresser, vous allez alors demander autour de vous si quelqu’un connait un kiné vers qui vous pourriez vous tourner, ou alors vous décidez de regarder les avis sur google, ou même de choisir celui qui se trouve le plus proche de chez vous. Chacune de ces méthodes est bonne, l’important est de prendre une décision pour rentrer en contact avec la personne, qu’il soit par téléphone ou en personne, vous allez avoir un ressenti, un feeling qu’il est important de prendre en compte, en général vous n’allez pas chez le kiné pour une seule séance, sinon vous allez plutôt voir un ostéopathe. Ensuite il y a les horaires, que les places disponibles dans le planning correspondent à vos besoins, une fois le premier rendez vous fixé vous vous détendez en attendant de découvrir ce que ce kiné va vous apporter! Vous avez peut être déjà eu des séances de kiné, peut être vous allez retourner chez cette même personne ou alors vous avez du changer pour x raisons. Si la raison est le mécontentement, je vous conseille de réfléchir à ces points qui ne vous correspondez pas, ainsi qu’aux points positifs, amenés de manière neutre au nouveau professionnel qui va s’occuper de vous, ces points vous permettront d’avoir une meilleure prise en charge. L’important est que vous vous sentiez bien, dans un environnement sain et détendu qui vous permettra de développer votre confiance en vous et en votre professionnel, le travail d’un kinésithérapeute est essentiel pour vous aider à aller mieux mais si vous n’avez pas d’énergie positive dans cette démarche le travail risque d’être plus difficile. De part mon expérience dans le développement personnel, de part la science avec la puissance de l’effet placébo, de part ma formation complémentaire de professeur de yoga, je vous apporte une dimension supplémentaire à votre prise en charge masso kinésithérapeutique standard.
Si vous n’avez pas de prescription médicale vous pouvez également me consulter
-pour une séance de thérapie manuelle, c’est une formation complémentaire sur les techniques fonctionnelles d’ostéopathie,
-pour une séance de coaching sportif,
-pour un massage bien être sur mesure (j’ai travaillé au spa du K2 Palace de Courchevel) meilleur qu’un 5 étoiles 😉
Si vous désirez changer votre vie en intégrant le yoga à votre quotidien vous pouvez également venir suivre mes cours semi collectif (6 personnes maximum) et si le yoga fait déjà parti de votre vie, je me suis formée avec l’école Trimurti (certifiée par Yoga Alliance) à Dharamsala (Inde) au pied de la chaine de l’himalaya, ainsi que la terre d’accueil du 14ème Dalaï-lama.
